"Эгоизм мужа"
Как победить лень?
Приоритеты человека
Как развить личность?
Похудеть без диет
>

Паста с радиккио, панчеттой и грецкими орехами

Паста с радиккио, панчеттой и грецкими орехами

Паста с радиккио, панчеттой и грецкими орехами.

1 белая луковица, мелко порубить
2 ст. л. оливкового масла + еще немного для подачи
10 г сливочного масла
100 г копченой панчетты, крупно порубить
450 г пасты трофи
450 г радиккио, крупно порубить
200 мл жирных сливок
50 г пармезана, мелко натереть, + еще немного для подачи
50 г грецких орехов.
Обжаривайте лук на смеси оливкового и сливочного масла в сотейнике 10 минут до мягкости, не давая ему подрумяниться. Увеличьте огонь, добавьте панчеггу и обжарьте до золотистого цвета.

Тем временем сварите пасту в кипящей подсоленной воде до состояния аль денте. Сохраните немного воды, в которой варилась паста. В сковороду к луку с панчеттой добавьте радиккио и обжаривайте, пока листья не станут мягкими.

Пирог охотника

Пирог охотника

25 г сливочного масла
1 морковка, нарезать кусочками в 2 см
1/2 порея, нарезать кусочками в 2 см
1 картофелина, нарезать кубиками
3 ст. л. муки
4 ломтика бекона, порубить
1 ст. л. можжевельника
1 ст. л. оливкового масла
450 г мяса кролика, крупно порубить
450 г мяса фазана, крупно порубить
200 г шампиньонов
750 мл куриного бульона
1/2 небольшого пучка шалфея, листики порубить
тесто для пирога
1 яйцо, взбить.

Диета «Ананасовая»

Диета "Ананасовая"

Основная идея — содержащийся в свежем ананасе вещество бромелайн, содействует расщеплению клеток жира, переваривать белки, а также активизирует действие желудочного сока.
Ананас можно использовать как продукт на разгрузочный день. Вариант разгрузочного дня: стоит ограничиться употреблением только свежего ананаса (при консервировании и термальной обработки он утрачивает полезность) и свежевыжатого ананасового сока.

Экстремальная диета — вкусная и низкокалорийная

Экстремальная диета - вкусная и низкокалорийная

Основная идея Экстрим состоит в сокращении потребления калорий до 1300 на три неделе. Не волнуйтесь, диета выдерживается довольно элементарно из-за крупноволокнистых продуктов, дающих стойкое ощущение сытости.
Рекомендации Перед тем, как перейти на такой тип питания, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Рекомендуемый рацион на день

Свинина, томленная с овощами

Свинина, томленная с овощами

1 кг мякоти свинины (лопаточная часть),
5-6 копченых колбасок,
300 г бекона,
500 г савойской капусты,
1 стебель лука-порея,
2 луковицы,
2 репы,
1 стакан белой фасоли,
2-3 лавровых листа,
1 /2 ч.ложки черного перца горошком,
соль — по вкусу.
Фасоль замочить в холодной ноле на 2-3 часа, выложить в глубокий глиняный горшок, залить водой и томить в нагретой до 180°С духовке 30-40 минут. Мясо промыть, обсушить, нарезать порционными кусочками. Репчатый лук на-шинковать полукольцами, лук-порей — тонкими колечками. Репу и бекон нарезать ломтиками, капусту — шашечками, колбаски — небольшими кусочками.

Рождественское медовое печенье

Рождественское медовое печенье

Рождественское медовое печенье.

■ 100 г меда,
■ 2 ст.ложки сахара,
■ 3 ст.ложки сливочного масла,
■ 1 желток,
■ 1 ч.ложка ванильного сахара,
■ 1,5 стакана муки,
■ 1 ч.ложка разрыхлителя,
■ 1 ч.ложка какао-порошка,
■ по 1/4 ч.ложки молотой гвоздики и корицы.

Для глазури:
■ 1 белок,
■ 200 г сахарной пудры,
■ пищевые красители,
■ кондитерские посыпки.

Пирог с меренгой, ягодами и ванильным кремом

Пирог с меренгой, ягодами и ванильным кремом

Пирог:

75 г сливочного масла;
1 стакан сахарной пудры;
5 яичных желтков;
4 ст л. молока;
3/4 стакана муки;
1,5 ч. л. разрыхлителя.
Меренга:

5 яичных белков;
180 г мелкого сахара или пудры.
Ванильный крем:

1 стручок ванили, расщепить вдоль пополам, семена выскрести
1,5 стакана сливок для взбивания
Ягоды:

по 1/4 стакана красной и черной смородины, малины, крыжовника
1/4 стакана сахара
тертая цедра 1 лимона.

Куриные котлеты с беконом. Необычный оливье.

Куриные котлеты с беконом. Необычный оливье.

300 г куриного фарша
100 г сыра
3 желтка
50 г творога
5 полосок бекона
2 ст.л. растительное масла
соль, специи по вкусу.
Сыр натереть на терке, Творог размять вилкой.

В куриный фарш добавить творог и желтки, перемешать и сформировать 4 котлеты.

Каждую завернуть в 2 полоски бекона, затем обжарить на масле с каждой стороны.

Котлеты выложить на противень и далее запекать в духовке (при 180°С) 20 минут.

Хрустящее пирожное с фундуком

Хрустящее пирожное с фундуком

5 яичных белков 180 г сахарной пудры 250 г фундука 200 г темного шоколада 100 г масла 1 пакетик ванильного сахара 40 г сливок 1 с. ложка какао-порошка. Для оформления: 100 г коричневого сахара Несколько цельных ядер фундука.
5 яичных белков
180 г сахарной пудры
250 г фундука
200 г темного шоколада
100 г масла
1 пакетик ванильного сахара
40 г сливок
1 с. ложка какао-порошка.
Для оформления:
100 г коричневого сахара
Несколько цельных ядер фундука.

Бисквит «Для любимых»

Бисквит "Для любимых"

Бисквит «Для любимых».
5 крупных яиц, 200 г сахара, 1 ст. муки, 2 г ванилина, 1 ст.л. разрыхлителя теста, 1 ст.л. с верхом крахмала, куркума на кончике ножа, 70 мл (3,5 ст.л.) молока, 40 г маргарина.

Сыпучие продукты, кроме сахара, соединить и просеять. Молоко и маргарин нагреть так, чтобы консистенция стала, как у сметаны.
Отделить белки от желтков. Белки взбить до устойчивых пиков, всыпая сахар порциями и все время взбивая. Добавить отдельно взбитые желтки. Если сахар не растворился, не переживайте — когда будете вливать теплую молочную смесь, он растает.

Женский блог о здоровье, отношениях и саморазвитии - Womensblog.ru © 2016-2019